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淡蘭古道中路｜清涼好走「坪溪古道」，被杉林包圍，山嵐圍繞的沿溪步道，親子同遊都適合
屬於淡蘭古道中路的「坪溪古道」，可以說是最輕鬆、適合全家大小來踏青的古道，從入口旁的烏山 62 號民宅開始到龜山島觀景台大約 1.5 公里，單程大約 40 分鐘，走到底還可以接象寮步道、石空山步道一路走到宜蘭外澳火車站，但距離還有約 5.5 公里。坪溪古道過往是屬於運送木材的「林道」，同樣運送物資的還有走石碇、坪林的淡蘭古道南段的「茶道」等。坪溪古道平坦寬敞，幾乎沒有高低落差，沿路需要通過兩條小溪，溪水約至小腿肚而已。一路上被兩旁的柳杉林環繞，即使在最熱的七八月夏天，林道內仍然涼爽、微風陣陣，晚一點還有山嵐圍繞，非常舒服。
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去花蓮最舒服的方式：台鐵 EMU 3000 新自強號商務艙「騰雲座艙」乘坐心得
台灣西部的長途大眾運輸來說，台鐵的競爭力自從高鐵的開通之後一直被打壓著，要快速、舒適、高價位的市場有高鐵，要便宜、可能還更舒適的有國道客運。但在台灣東部就不一樣了，除了時刻旅行之前報導過的「北花線」國道客運之外，陸上的大眾交通運輸幾乎就只有台鐵——火車，這個選項。東部幹線是台鐵重中之重的市場，本次由日本的「日立製作所」所製造的「新自強號」EMU 3000，每班次皆有一節車廂為商務車廂，商務艙內不發售站票、包餐食與飲料（需在訂票時提前選擇）更大的空間以及舒適設備。台鐵 EMU 3000 型新自強號，目前除了台鐵東部幹線，亦有部分西部幹線投入新自強號「EMU 3000」行駛。
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基隆式．早餐｜外帶無味，不坐下來不對味的在地老早餐店們
總會有一些時候，我們腦袋清明，異常地早起。繼上次吃一口基隆，不一樣的早餐一炮有點紅之後，新的基隆早餐提案在此，基隆坐啦早餐，外帶無味，無比適合讓你好好享受早晨，好好吃份早餐，好好對待自己。