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王傑的繪畫天堂｜從西班牙回家，畫出基隆失落的城市記憶（上）
忘記不是你記不起來，而是你跟本沒學到，什麼叫做關心這片土地。
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王傑的繪畫天堂｜從西班牙回家，畫出基隆失落的城市記憶（下）
如何去實踐本身的理想，你想要做點什麼事情，你的年輕歲月，投注在家鄉上面，該會是多好的事情呢？
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美國飲食文化｜社區食安，由在地小農的Harvest Box把關
聽完以後，我開始回想這幾個禮拜的生活模式，在台北不太煮菜的我，自然鮮少到超市採購，像是餐餐外食的都市人，我從來不煩惱，如何準備明天的菜色。 生活在台北，最便利的，除了交通，大概就是飲食文化。午餐前五分鐘，決定要吃什麼？泰式、日式、韓式，美式速食或是台式街頭小吃，通常在市區，都是五到十分鐘內可被解決的需求。 至於在美國嘛⋯⋯除了那幾個能朗朗上口的大都市以外，真正美國人的生活面貌，和台灣有著天壤之別。
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台北．手作｜有肉 Succulent & Gift：讓四季在桌邊落下，養在家裡
在台北就算不能享有自然的懷抱，也不願屈就水泥隔間的心牢，到「有肉 Succulent & Gift」手作植栽，讓四季在桌邊落下，養在家裡，這是在繁忙的城市裡，所能做到的最大講究。
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埔里．美食｜跳一場充滿菜香的華爾茲－吉熱炒
對我來說，旅行不該只是走馬看花，一嚐餵養在地人美味的同時，也離他們的文化與生活更近了些。吉切仔麵，一間當地人推薦的美味店家。
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宜蘭．美食｜3035叁零叁伍：一間散發咖哩飯香的冰果室
宜蘭的「3035叁零叁伍」是一間散發咖哩飯香的冰果室，每一口食物飽含對這片土地的心意，以滿心熱情所做出來的咖哩飯，像是注入了靈魂，原本行屍走肉的生活，因為美食被溫柔的擁抱，獲得心滿意足的滋養。
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旅居美西・Oceano｜不會吧！我們闖進了無人沙漠？
「不會吧？！那是沙漠嗎？」我驚呼著！ 「對啊，就是我們要去的沙丘。」友人回應。 「慢著！」拿出手機，點開谷歌翻譯，打上T-H-E D-U-N-E，「啊！我真是太愚蠢了。」 「感覺超大一片的欸！我們趕快去看看！」朋友興奮地呼喚著。 「等一下，這裡沒有任何步道嗎？我們要徒步穿越這座山林？」我很困惑。
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不是吃不是喝，拼死也要回基隆創業的人
有太多的基隆人，沒有太多感覺，對於在基隆工作生活，會感覺到理所當然。
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台北大同．餐酒 ｜追憶似水年華_豐饒薌舍(原知貳)
在觀光客步跡漸罕的迪化街北街底，古色古香的街屋中藏身一間葡萄酒饕客間的低調名店－「知貳茶館」。最近知貳默默地將菜單和酒單升級，更名「豐饒薌舍」，預告著此地將以更獨特的姿態往前行。 無論是薌的地點或是名字，都會讓人直覺想到是細緻懷古的中餐吧？但是這裡可是正統的法餐魂，只是加上了台灣人記憶中的滋味，讓人忍不住會心一笑。
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美國加州｜沒有最萌，只有更萌！和肥肥海豹一起划獨木舟
工作人員幫我們把船隻扛到沙灘上，輕的人坐前面，比較重的人坐後面，趁著海浪後退時，用力一推！感覺就像是成功站在浪板上一樣乘風破浪，不過好景不常，這裡的浪特別大，每一波都重重的打在身上，鞋襪全濕，但不能休息，一定要在最剛開始時，快速的划到外海，才能躲避波浪衝到淺灘上的重擊，越過浪大的地方後，我們來到比較平靜的海面，這時要面臨的卻是另一個挑戰……
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旅行・態度｜走出台灣，住進外國人的「共享社區」
瑜伽沒有硬性規定要參加，雖然要很早起，行程也排得滿滿的，但卻意外的充實，且身心靈都很愉悅，有時可能會有半天的休假，我和其他夥伴會一起在山林裡騎腳踏車，亂摘山上的水果來吃、去河川游泳、划獨木舟，或是開車到有收訊的地方狂滑手機。 那時的我，體會到一種前所未有的 "美好人生" ，在有印象以來的生命裡，這是會被mark為「一段非常快樂的日子」。那時的我經常想著：「我這輩子，還有什麼其他片刻，讓我覺得如此快樂？」，有趣的是，這是我陣子住在這裡，也經常問著自己的問題，也許這也是為什麼，我最近經常想起澳洲瑜珈會館的緣故吧。
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編輯．日常風味｜在咖啡館工作的人：用好喝的咖啡引燃我寫作的靈感
在咖啡館工作的我，享受一杯咖啡的過程，就像寫作一樣，許多素材隨意搭配、使用，題目自訂，口味都是自己創意與意志的展現，帶甜、偏酸、有苦，全憑自己的心意而定，縱使這個世界的酸甜苦辣不是我所能控制的，至少我還擁有我手中的這些。